Conseils de chaussage

Il existe aujourd'hui, une multitudes de chaussures sur le marché. Mais toutes ne sont pas optimales afin de prévenir des troubles biomécaniques lors de la marche de tous les jours. Le principal critère est de se sentir bien dans les chaussures, qu'elles soient confortables, pas trop serrées, et les trois autres tests sont les suivants :

Le contrefort doit être rigide afin d'assurer un bon

maintien de l'arrière-pied.

Ici, le contrefort n'est pas suffisamment rigide.

La chaussure doit résister au test de la torsion, pour

qu'elle apporte une stabilité au niveau du médio-pied.

Ici, la chaussure ne résiste absolument pas au test de

torsion.

La chaussure doit se plier, mais uniquement au

niveau du 1/3 antérieur.

Ici, la chaussure n'est pas bonne car elle plie dans son

intégralité.